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圖像記憶法(一)

來源:www.mzqlgn.com.cn | 作者:王華東 | 本文已影響
一、什么是圖像記憶
    圖像記憶是目前最和乎人類的大腦運作模式的記憶法,它可以讓人瞬間記憶上千個電話號碼,而且可是持久達一個星期之久而不會忘。而在這里介紹幾種著名的圖像記憶法。房間法、基本法等等。  
     房間法(大量資料的記憶法) 又叫《羅馬房法》。主要用來當成圖像的存放處,原理就是讓要記憶的東西來跟已知的東西做連接。此法用于大量數據的記憶,其目的是為了讓各圖像間能夠有所區隔開來,不致混淆。
     基本法(Major system)(一種數字的記憶法) 『基本法』是一個用來記憶數字的方法,最常使用于記電話號碼。主要用來讓數字變成圖像,以便記憶。
    諧音數字法 (數字的記憶法)算是一個比較沒啥系統的方法,但是即學可即用。
 二、記憶原理概說
    以兩個圖像來連結, 并用電影畫面來連結如何記憶呢?既然前面說過,頭腦是用圖像來運作的。而記憶是兩個東西的連接,所以,本頁要說「如何記憶呢?以兩個圖像來連結」。
    舉例一:
   在某個電視節目中要叫人記憶下列東西:
   1. 風箏 2. 鉛筆 3. 汽車 4. 電飯鍋 5. 蠟燭 6. 果醬
   在這六樣東西,你可以記得幾項呢?其實你可以六樣都記得而且輕而易舉。只要靠著你的想象力。
    你要想象,你放著風箏,風箏在天上飛,這是一個什么樣的風箏呢?是一個白色的風箏。忽然有一枝鉛筆,被丟了上去,把風箏刺了個大洞,于是風箏被掉了下來。而鉛筆也掉了下來,砸到了一臺汽車,擋風玻璃也全破了。后來,汽車只好放到一個大電飯鍋里去 ,當汽車放入電飯鍋時,汽車融化了,變軟了。后來,你拿著一個蠟蠋敲著電飯鍋,當當當的聲音,非常的大聲,而蠟蠋,被涂上了果醬。 現在回想一下。 風箏怎么了? 被鉛筆刺了個大洞。 鉛筆怎么了? 砸到了汽車 汽車怎么了? 被放到電飯鍋煮 電飯鍋怎么了? 被蠟蠋敲出聲音蠟蠋怎了?涂上了果醬。 如果你再回想幾次,就把這六項記了起來了。
    請注意,在這里所運用的方法,并不是編故事,也不是講故事。而是運用想象力來形成一個電影的運鏡畫面。所以,必需要有顏色,有物體,有聲音,并可以成功的利用想象力來「騙」過頭腦,讓頭腦以為真的有發生過這件事。所以,在想「風箏被鉛筆刺了個大洞」時,腦海中必需要有一個風箏,是方的還是圓的,是紅色還是白色的風箏,而且是隨著風搖來搖去,搖動的程度有多大,當風吹過時,有沒有「啪啪啪」的聲音。而破洞是在風箏的中間,還是在旁邊。有多大?
    寫在最后:在我編這個風箏的故事之后五天,我回想這個故事,以及這六樣東西。從「風箏→鉛筆→汽車→電飯鍋」都很順利。但是,「電飯鍋→蠟蠋」就費了兩三秒鐘,我想是因為不夠夸大的原因。因為「風箏→鉛筆」,有在腦海中「啪」的一聲,而且有破洞的邊緣有隨著風飄動的畫面出現。而汽車融化的畫面也很生動。而電飯鍋被蠟蠋敲出聲音就不生動了。因為電飯鍋沒有動作,也沒有變形(像風箏破了,車子融化等)。所以就記憶而言,不是一個生動的連結。
    而在回想「蠟蠋→果醬」時,也差點忘了,只記的蠟蠋好象是被一個粘粘的半流質給裹上了。當時覺的好象是蜂蜜之類的東西。后來再回想,好象這個半流質的東西是紅色,所以判斷這是果醬。
    結論:能夠記得清楚又久的連結。是生動的連結。是動態的連結,是包括這個對象的屬性(如果醬有粘粘的,紅色的,甜甜的特性)。而如果忘了,還可以像「蠟蠋→果醬」一樣,由屬性來回想當初所記憶的事物。

    什么是好的連結
    好的連結,在回想時速度快,也不易忘記
    1. 有聲音的連結比沒有聲音好
    2. 有顏色的連結比沒有顏色的好
    3. 有變形的連結比沒有變形的好
    4. 動態的比靜態的好


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