bet 365在線體育 - bet36365體育在線投注

當前位置:主頁 > 記憶力 > 記憶方法 > >

擁有出色記憶的兩大前提

來源:www.mzqlgn.com.cn | 作者:王華東 | 本文已影響

記憶是學習的基石,沒有記憶,任何學習都是不可能進行的。我們每個人都渴望擁有出色的記憶力,并希望獲得學習的成功。在學習活動中如果充分掌握了記憶方法、條件,擁有堅定的信念,并進行有意識的鍛煉,就能改善和提高記憶力。下面將增強記憶力的兩大前提條件介紹給大家:

一.堅定信念,增強記憶 

    日本著名的心理學家多湖輝先生和南博先生一致認為,記憶的關鍵是要有“我能記住”這種自信心。自信狀態影響著一個人記憶力的發揮。自信心是增強記憶的內在動力,信心越強,記憶力效果越好。科學研究表明,當人的自信心增強的時候,精神旺盛,情緒樂觀,大腦細胞的活動能力大大加強,從而產生興奮和激發狀態,我們把它稱為大腦的新能量。新能量增進腦細胞的活躍狀態,產生良好的記憶效果。反之,如果老認為自己記憶力不好,在學習或者工作時,精神不振,情緒不高,則會造成記憶力的下降。

二.興趣越高,記得越牢

    心理學認為,學習興趣是一個人力求認識世界、渴望獲得文化科學知識和不斷探求真理而帶有請尋色彩的意向。它是學生學習自覺性和積極性的核心因素,是學習強化劑,是學習獲得成功的十分重要的條件。古代教育家孔子也曾說過:“知之者不如好知者,好知者不如樂知者。”偉大的科學家愛因斯坦也說:“興趣是最好的老師。許多科學家獲得成功的經驗中就有一條,他們都有廣博而濃厚的興趣和愛好。因此,興趣是學生主動學習,積極思維,勇于探索的內在動力。學生一旦對學習內容產生了濃厚的興趣,就會愉快地學習,調動內在潛能,主動地克服學習上的種種困難,從而獲得學習上的成功。

    例如球迷可以毫不費力地說出他所喜歡球員在任何場次的進球、得分、踢球特點,整個賽季的賽程安排等等資料,這個球迷在學習上可能不是聰慧的好學生,但由于他對球的熱愛,使他的記憶力超常發揮了。

    一個人記憶的好壞,與興趣有著密切的關系,興趣是記憶的促進劑。所以,要提高記憶能力要先培養自己強烈的好奇心和求知欲。


分享到: 更多
bet 365在線體育 - bet36365體育在線投注

熱榜閱讀TOP

本周TOP10

大腦揭秘——記憶力最好的人

大腦揭秘——記憶力最好的人

我能記住發生在自己身上的每件事情:在我經歷過的任何一天里,我記得那天在世界上都發生了什么事情,當時...

双色球开奖结果 pc蛋蛋 德阳期货配资 球棎足球比分007 辽宁11选5 四川金7乐 实盘配资 北单比分三串一中奖单 一级特黄大片录像i删全 湖北十一选五 今日股票推荐股 盛富配资 金八号配资